التدخين آفة العصر

الدكتور نزار الناصر/حلب

بالرغم من أن منظمة الصحة العالمية حذرت كثيرا من التدخين وأكدت أن له عواقب وخيمة إلاّ أن عدد المدخنين يزداد يوما بعد يوم

فطريق الادمان يبدأ بسيجارة فيجب ان يدرك ذلك كل فتى وكل فتاة في مقتبل العمر قبل أن يجرفه تيار التدخين في عالم الادمان فلا يستطيع الخلاص منه .‏

والمثير للقلق في عدد كبير من دول العالم الفتيات والشابات والمتقدمات بالسن أصبحن أكثر اقبالا على التدخين من الرجال وتشير تقارير المراقبين الى انتشار ظاهرة التدخين بين النساء حتى في الدول العربية بل تشهد المقاهي والمطاعم في عواصم ومدن الدول العربية اقبال النساء والرجال على تدخين النرجيلة وغيرها من اساليب التدخين ، وقد لفت نظري في احدى مصايف بلدنا في الصيف الماضي اقبال عدد كبير من المراهقين والمراهقات على تدخين النرجيله في المقاهي والمطاعم ومنهم من لم يتجاوز عمره ال¯ /16/ سنة . رغبة منهم بتحقيق متعة وقتية ناسين انهم بتعودهم على التدخين قد يجنون على أنفسهم في المستقبل باصابتهم بأمراض خطيرة وما هو اسوأ من ذلك ان المدخن لا يؤذي نفسه فقط وانما الضرر يعمم المحيطين به .‏

فعلى المدخنين ان يضعوا نصب أعينهم بأن الاقلاع عن التدخين يجب ان يكون نابعا من داخلهم وبارادتهم وبقناعة تامة حتى ينجح في تخطي الصعاب التي يشعر بها من يتوقف عن التدخين وذلك لسعيهم للحفاظ على صحتهم وصحة الآخرين ولايمانهم بأن امتناعهم عن التدخين هو مسؤولية اخلاقية .‏

وقد خطت دول كثيرة في العالم في مجال مكافحة التدخين وذلك في الأماكن العامة المغلقة مثل المكاتب والمطاعم والفنادق والمطارات ووسائل المواصلات والطائرات والمستشفيات والمواقع المهمة في الدولة وفي عموم الدوائر الحكومية .‏

وفي هذا السياق نؤكد على أهمية دور الاعلام في محاربة هذه الظاهرة الخطيرة وخصوصا عند الصبيان والفتيات الذين يتعرضون لخطر السموم فالسيجارة او النرجيلة هي بمثابة معمل متحرك ينتج أكثر من /400/ مادة سامة .‏

ولمحاربة هذه الآفة في بلادنا وأسوة ببعض الدول المتقدمة يتعين علينا ان ندق ناقوس الخطر وذلك باصدار قر ارات وقوانين تحظر التدخين بشكل او بآخر وتضيق الخناق حوله ، وقد وصل الأمر في بعض الدول المتقدمة الى درجة الزام شركات صناعة التبغ بحكم القانون ان تسجل على كل علبة للسجائر عبارة » التدخين ضار جدا بصحتك ننصحك بالابتعاد عنه « وعبارة اخرى » التدخين يسبب أمراض القلب وسرطان الرئة «‏

وأخيرا ربما يكون من المناسب جدا تحريم التدخين كوسيلة فعالة لاقناع الملايين بالابتعاد عن التدخين ولاسيما وأن معظم علماء الدين من كافة الأديان السماوية متفقون على ان التدخين ضار بالصحة العامة وأنه حرام .‏

التدخين يشكل خطرا على صحتك وعلى صحة الذين يعيشون معك .‏

فحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية فان خمسة ملايين من الأشخاص تقريبا يموتون سنويا في العالم بسبب التدخين ففي فرنسا لوحدها أكثر من /600/ الف وفاة كل سنة سببها هذه الآفة .‏

-أبحاث ودراسات عديدة في هذا المجال نعدد منها ما يلي :‏

1- المدخنون يموتون قبل الأوان : فعندهم طول العمر مرتين أقل من الذين لا يدخنون وحسب دراسة بريطانية حديثة ان 80% من الأشخاص الذين لم يدخنوا في حياتهم يصلون الى عمر ال¯/70/سنة او اكثر و 50% فقط يصلون الى هذا العمر من الذين يستهلكون أكثر من 25 سيجارة في اليوم وبعمر ال¯ 85 سنة ثلث الذين لا يدخنون يعيشون حتى هذا العمر مقابل 8% فقط من المدخنين .‏

2- التدخين وسرطان الرئة المميت : الدراسة الأكثر قدما اجريت سنة 1943 في المانيا النازية عندما شرّحت جثث عشرات الموتى من مدخنين وغير مدخنين حيث أثبت التشريح المرضي بأنه يوجد صلة واضحة بين التدخين وخطر الاصابة بسرطان الرئة واجريت في انكلترا دراسة اخرى سنة 1950 أثبتت بأن التدخين يضاعف بعشر مرات خطر الاصابة بسرطان الرئة .‏

3- التدخين يسد شرايين الجسم عامة وشرايين القلب والدماغ والاطراف السفلية /العرج المتقطع/ خاصة :‏

الدراسات أكدت بأن نصف الوفيات بسبب التدخين هي من أصل قلبي ووعائي فالنيكوتين يعبر الدم ويترسب على جدران الشرايين محدثا خثرات وجلطات والضحية الأكثر اصابة هو الرجل او المرأة بسن ال¯ 50 سنة والذين قد يخطفهم الموت بظرف /15/ دقيقة اما بجلطة قلبية او بسكتة دماغية مفاجئة مؤكدا ذلك البورفيسور جيرار ديبوا بروفيسور الصحة العامة ورئيس الجمعية الوطنية ضد التدخين .‏

4- التدخين أثناء الحمل ضار لصحة الأم والجنين والطفل :‏

الأبحاث أثبتت ايضا خطر الاصابة بالحمل الهاجر /خارج الرحم/ الذي يزداد من 30% الى 150% عند المدخنات والتدخين هو سبب من أسباب الاجهاض العفوي والمستهلكات بكثرة للنيكوتين عندهم الأمل ضعيف جدا بالحمل بعد ان يوقفوا استعمال موانع الحمل واذا كان هناك حمل فعند الولادة يكون وزن الطفل أقل من وزنه الطبيعي كما أن الدراسات الحديثة أكدت بأن من أسباب الموت المفاجئ عند الطفل الرضيع هو تدخين الأم أثناء الحمل او بعد الولادة .‏

5- حاولوا أن تحموا وتقوا أطفالكم من خطر التدخين السلبي :‏

فحسب دراسة أكاديمية الطب الفرنسية سنة 1999 التدخين السلبي تسبب بوفاة 2500 شخص بأمراض القلب والشرايين و /100/ شخص بسرطان الرئة عند الاشخاص البالغين و /100/ عند الأطفال وخطر الاصابة بالربو عند الأطفال يزداد ب¯ 5ر1 ضعف عندما يكون الأب والأم مدخنين وعندما تكون الأم وحدها مدخنة فان خطر نكس التهاب الأذن الوسطى يتضاعف عند الطفل وان امكانية حدوث التهاب القصبات يزداد ب¯ 70% حسب وزارة الصحة الامريكية ففي كل سنة /225000/ طفل يصاب بهذا المرض بسبب التدخين السلبي .‏

6- ايقاف التدخين يقلل كثيرا من أخطار الجلطات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الرئة المميتة كما ان التدخين يسرع من شيخوخة أعضاء الجسم :‏

ففي سن ال¯/70/ سنة المدخن المدمن يصبح أكبر من عمره بحوالي /9/ سنوات اي بعمر /79/ سنة واذا سارع الى الامتناع عن التدخين فسوف يعود منحنى الشيخوخة الى وضعه الطبيعي ويصبح خطر الاصابة بسرطان الرئة أقل وحسب دراسة بريطانية 16% من المدخنين الذين وصلوا الى سن ال¯/75/ سنة عندهم خطر الاصابة بالسرطان واحتمال الاصابة تنخفض الى 6% من الذين اوقفوا التدخين بعمر ال¯ /50/ سنة و 2% من الذين اوقفوا التدخين بسن ال¯/30/ سنة و 1% من الذين لم يدخنوا ابدا ودراسة اخرى سنة 1996 تفيد بأن ايقاف التدخين بصورة مبكرة يخفض من خطر الاصابة بجلطة قلبية عند الرجل بين سن ال¯ 40 و 50 سنة .‏

7- التدخين ومشكلة الادمان :‏

ففي تحقيق أجري على /332/ مراهقا فرنسياً بدؤوا بدئوا بالتدخين وتبين من الشهر الأول 10% من الصبيان و 20% من الفتيات لم يستطيعوا الامتناع عن التدخين والعمر الوسطي للمدخنين المراهقين هو بسن ال¯/15/ سنة وفي ظ¯رف سنتين 80% من المدخنين يخفقون في محاولتهم الأولى في الامتناع عن التدخين .‏

8- التدخين يقلل من جريان الدم في الشرايين وقد يكون السبب في العجز الجنسي :‏

مجموعة من الباحثين في الصحة العامة في جامعة كاليفورنيا بحثوا طيلة /20/ عاما عن الصلة التي تربط بين التدخين والعجز الجنسي واثبتوا من خلال /19/ بحثاً تأثير الادمان عند /3819/ رجلاً يشكون من العجز الجنسي وفي عام 1994 تبين بأن المدخنين يتضاعف عندهم خطر الاصابة بعجز جنسي بالمقارنة مع غير المدخنين وفي كندا ولتحذير المواطن الكندي من أخطار التدخين فقد ألصقوا على كل علبة سجائر بطاقة سجل عليها ما يلي : /التدخين يستطيع ان يجعلك عاجزا جنسيا فالسيجارة تؤدي الى العجز الجنسي وتقلل من تدفق الدم في العضو التناسلي الذكري مما يجعله غير قادر على الانتصاب /‏

كما ثبت وجود تراجع في عدد الحيوانات المنوية وحركتها لدى المدخنين وان التدخين يمكن ان يسبب ضمورا في مكونات نواة الحيوان المنوي /الحمض الريبي النووي D NA/‏

ولعل من أخطر آثار التدخين الضرر الذي يلحقه بالخصوبة حيث أن التدخين يزيد من خطر العقم عند السيدات حيث ثبت ان احد الهرمونات التي تنظم عملية الاباضة مرتفع عند السيدات المدخنات مما يؤثر سلبا في حماية الاباضة او في عملية خروج البويضات من المبيض وبالتالي يؤثر سلبا على الحمل .‏

9- التدخين يؤثر على صحة الجلد ويعجل من شيخوخته :‏

وذلك بتقلص الأوعية الدموية وينقص من كمية الدم الواردة اليه مما يجعله يكبو بسرعة ويصبح هشا ومعرضا لحدوث التجعدات في بادئ الأمر حول الفم وحول العينين والتدخين هو سبب من أسباب تكون الجذور الحرة التي تسبب خللا في ألياف الكولاجين والالاستين كما أن التدخين يقلل من سرعة اندمال الجروح .‏

10- التدخين ضار بصورة خطيرة على التلقيح الاصطناعي /طفل الانابيب /‏

/12/ مركزا اجروا حديثا دراسة على /8457/ امرأة تم تلقيحها اصطناعيا واتضح ان التدخين يقلل من نجاح الحمل والولادة عند النساء المدخنات ونسبة النجاح وسطيا تنخفض 28%‏

المصدر / الجماهير