كيف تقترب الأنا من أنواتها المذعورة هناك في الأعماق السحيقة ، كيف تلامس الذاتُ القلقة ذواتها قبل فناء المدِّ في قرار وقف الهدر والتدخين ..!! هو التساؤل الملح أمام جوف تتقطع دورته الدموية في التنور .. في تأبط أصابعنا قرار الانتحار ،وفي شهيقنا يتكدس الخداع في شهوة الموت خارج مسافات المرتجى .. حسرةٌ يا أحبتي في امتداد الظلمة ، وتيه لاستنشاق العبث.. فكيف نعيد بهاء النقطة وكيف نعيد العشق للبداية وكيف نتنفس برئة مسافاتها من حافة الكون لحافته الأخرى ..!! آمل ان تتعانق الأصوات بغية أن نزيد مسافات العناق لذوات في اللاشيء تحترق، أمل زيادة حقول الزنابق المعرفية في مجالات ثقافة الاقلاع عن التدخين.. محبتي الفائقة.. بريهان قمق
صباح ومساء بنبرة هادئة تتوق التجوال في انحاء العبارة تعبر كبحة غيمة تحلم في حماية أبنائنا وبناتنا من الشروع في التدخين ، ومساعدة مدمني التبغ بكل انواعه الاقلاع عنه .. واستنشاق الحياة من جديد ..ايماءة الارتحالٍ في بعض الحقائق التي احاول جمعها في مدونة واحدة .. ان رغبت المشاركة لنزيد من مساحة المعلوماتية بهدف : لا للتدخين .. فيامرحبا واهلا بك ..
لا يمكن التغلب على التدخين إلاّ بمجهود مشترك تتعاون فيه كل الأطراف والجهات المعنية، وتتكاتف فيه جهود كل القطاعات ابتداء من التربية والتعليم والصحة والإعلام والدين والأخلاق إلى الزراعة والصناعة والاقتصاد وتترافد فيه أعمال المؤسسات الحكومية مع العمل التطوعي في عمل متكامل يهدف أولا إلى حماية أبنائنا وبناتنا من الشروع في التدخين ومن ثم مساعدة المدخنين على الاقلاع
ان قررت الاقلاع عن التدخين لا تخجل من طلب المساعدة والدعم
إن اقلعت عن التدخين وبنجاح ، فلا تستخف بالامر أو تجامل أحدا ما بأخذ نفس سيجارة واحدة ، فذلك كفيل بهدِّّ الحصون وعودتك الى الإدمان من جديد ..
لا تقلق ان انتابتك الرغبة والحنين للتدخين بعد الاقلاع عنه ، فقط تعلم بعض التقنيات المساعدة على ذلك مثل / تغيير الوضعية في تلك اللحظة والتنفس بعمق شديد ، وسرعان ما ستختفي الرغبة في غضون أقل من دقيقة
الرياضة مهما كانت بسيطة عامل مساعد للإقلاع عن التدخين غيّر نظرتك للحياة وتغلب على عاداتك السيئة للأبد
من المؤسف القول أنه قد تزايدت نسبة المدخنين في الدول النامية إلى حوالي 60% وبالمقابل نجد أنّ استهلاك الدول المتقدمة انخفض بمعدل بلغ حوالي نصف في المائة كلّ عام، وإذا نظرنا إلى هذه الحقيقة، نجد أنّ شعوب الدول النامية يدخنون ثماني سجائر مقابل كلّ سيجارة امتنع أهالي الدول المتقدمة عن تدخينها لأسباب صحية.
التدخين أكبر سبب منفرد للوفاة في العالم
التدخين السلبي لم يعد أمرا مزعجا، بل خطرا صحيا حقيقيا
المدخن/ة بحاجة إلى قوة الإرادة والتصميم من أجل التحرر من عبودية التبغ
الإدمان على النيكوتين قد يكون في شدة الإدمان على أقوى المخدرات كالهروين والكوكاين والذي يعني انه يحتاج الى المساعدة
الاستمرار في التدخين في مراحل الحياة المتأخرة يزيد من مخاطر الإعاقة الفكرية
لقد حان الوقت لوضع قوانين صارمة لحظر هذه العادة وإيقاف مسلسل المرض والوفاة الذي تسببه، وتحميل شركات التبغ مسؤولية الضرر الصحي والاقتصادي البالغ الذي يخلفه التدخين ولردع هذه الموجة اللاأخلاقية، التي تروج لها شركات التبغ ضاربة عرض الحائط صرخات المجتمع المنادية بمسح عادة التدخين نهائياً من الوجود.
المدخن يفقد 11 دقيقة من عمره مع كل سيجارة
ان موادا كيمياوية تستخدم في صناعة الأصباغ ووقود الصواريخ هي بين قائمة تتكون من ستمائة مادة كيميائية مدمرة لصحة الانسان تدخل صناعة السجائر
التدخين وباء اجتماعي وعلاجه يحتاج إلى بيئة دعم اجتماعي تبدأ بتجريم سلوك التدخين اجتماعياً وإعلامياً وحكومياً ( بالقوانين الخاصة بالحماية من أثر التدخين السلبي ) وتوعية الناس به
الإدمان على التدخين يعد وباء عالميا يعصف بالبلدان والأقاليم التي ليس لها القدرة على تحمل تكاليفه من حيث العجز، والأمراض، والخسائر في الإنتاج، والوفيات.
احذروا وحذّروا من شركات التبغ العالمية التي تقوم في منطقة الشرق الاوسط بتقديم التبرعات المالية السخية لدعم المشروعات الصحية مقابل السماح لها بنشر الاعلانات الترويجية للسجائر في مراكز التسوق ومحلات البقالة محاولة الالتفاف على قوانين مكافحة التدخين
يفقد أكثر من 13 ألف شخص حياتهم يوميا نتيجة أمراض يصابون بها بسبب التدخين، ويصل هذا الرقم لنحو خمسة ملايين شخص كل عام ،في حين يعاني ملايين عدة أخرى من المرض ويرقدون بالمستشفيات أو أنهم لا يعيشون حياة طبيعية لنفس السبب.
يعتبر استهلاك التبغ بكافة أشكاله إدمانا على النيكوتين كما يمكن تشبيهه بالإدمان على المواد المخدرة الثقيلة كالكوكايين والهيروين،
إن معدل انخفاض التدخين بمقدار ثلاثة إلى خمسة سجائر يومياً سوف يقلل من الأرباح السنوية لشركات صناعة السجائر بمقدار بليون دولار سنوياً.
الطريق الحقيقي الوحيد لحماية غير المدخنين من 4000 مادة كيميائية سامة موجودة في السجائر هي منع التدخين في الأماكن العامة.
تحرر من التبغ.. حرام أن تفضل التدخين على التنفس
يعترف المسؤولون في وزارات الصحة بأن جهودهم في مكافحة التدخين التي بذلوها على مدار السنوات الطويلة الماضية في مكافحة التدخين ذهبت أدراج الرياح بسبب النشاط الإعلاني الواسع لشركات التبغ وإغواء الأطفال والمراهقين من خلال تبني رعاية الأحداث الرياضية والفنية حتى في بعض المؤسسات الحكومية.
تعتبر منطقة الشرق الاوسط أكبر سوق لاستهلاك السجائر وملحقاتها ،واكبر بؤرة استقطاب لكبريات الشركات المنتجة للتبغ ومشتقاته التصنيعية بعد ان انحسرت وتراجعت في الغرب بسبب ازدياد الوعي باثارها المدمرة ووقوف القانون صارما بوجه منتجيها .. فلنتعاون سويا للوقوف بوجه لوبي التدخين من مصنعين ومنتجين ومصدرين ومستوردين ومهربين الى ما هنالك من سلسلة مستفيدة من آفة الادمان في مجتمعاتنا ..فلنتعاون من اجل انسان حر من عبودية التبغ
يعد الأردن من أوائل الدول العربية التي أصدرت تشريعات تهدف إلى الحد من انتشار آفة التدخين في عام 1971 وذلك من خلال أحكام قانون الصحة العامة رقم )21( لسنة 1971، وأيضا من خلال النظام رقم (64) لسنة 1977 والمسمى (نظام وقاية الصحة العامة من أضرار التدخين)، وباستعراض المواد التي تناولت هذا الموضوع نجد أنها نصت…
المادة 3 : يحظر على جميع الأشخاص تدخين أي نوع من أنواع التبغ في أي محل عام خلال الأوقات التي يرتاده أو يستعمله فيها الجمهور، على أنه يجوز تخصيص مكان خاص للتدخين في المحل العام ضمن الشروط التي يوافق عليها الوزير.
المادة 4-أ: لا يجوز لأي شخص طبع أو عرض أو نشر أي إعلان لأغراض الدعاية لأي نوع من أنواع التبغ أو توزيع أي نشرة للتعريف به أو أنه معروض للبيع…
ب : تسري أحكام المنع في هذه المادة على جميع أجهزة وسائل ال‘لام الرسمية وغير الرسمية وعلى أي شخص طبيعي أو معنوي يقوم بأعمال الدعاية والإعلان بما في ذلك المطابع.
المادة 5 : يمنع صنع التبغ في المملكة، كما يمنع استيرادها إليها، وتشمل أحكام هذه المادة جميع أصناف الحلويات التي تصنع بشكل سجائر أو سيجار أو بأي شكل آخر من أشكال التبغ.
ولتحقيق الغاية من وضع نظام وقاية الصحة العامة من أضرار التدخين، وتفعيل النصوص الواردة فيه، صدر عدد من التعليمات والقرارات التي تدعو إلى الامتناع عن التدخين في المحلات العامة وال
ليبيا ستنفذ إجراءات صارمة في حق المدخنين في الأماكن العامة وتمنع اعلانات شركات السجائر.
ميدل ايست اونلاين طرابلس - أعلنت الحكومة الليبية، في خطوة تهدف إلى مكافحة التدخين، بأنها ستتخذ إجراءات تنفيذية وصارمة، من أجل التأكد من تفعيل قرار سابق، يمنع التدخين في جميع الأماكن العامة.
وقالت الحكومة، إنها سوف تشرع في اتخاذ إجراءات تنفيذية فورية، من أجل التأكد من حظر التدخين في الأماكن العامة، ودور العرض، ووسائل النقل العام المختلفة، بالإضافة إلى المطارات والمستشفيات والمدارس ومؤسسات التعليم المختلفة.
وعلى الرغم من نشاط جمعيات أهلية في مكافحة التدخين في ليبيا، إلا أنه لا توجد نسب رسمية لعدد المدخنين والمدخنات. ويؤكد اجتماعيون أنه منتشر بكثافة بين أوساط الشباب، خصوصا بين طلاب الجامعات والمعاهد والكليات، والذي يصل إلى حد الإدمان عند البعض.
وأوضحت الحكومة الليبية في تصريح صحفي، أن إجراءاتها هذه، تأتي في إطار تفعي
يقول أطباء من مختلف أنحاء العالم إن ثمة دليل قوي على أن حظرا تاما على التدخين في الأماكن العامة من شأنه أن ينقذ حياة الكثيرين.
ويصور تقرير صادر عن مركز السيطرة على موارد التبغ التابع لجمعية الطب البريطانية نجاح مثل هذه القوانين المناهضة للتدخين في دول أخرى، في حين أطلقت الجماعات المؤيدة للتدخين على الأدلة التي تثبت ضرر التدخين السلبي اسم "أسطورة".
وقد شهدت أيرلندا انخفاضا في مبيعات السجائر كما أبلغت ولاية كاليفورنيا الأمريكية عن انخفاض معدل الاصابة بسرطان الرئة.
وفي تقرير حكومي رسمي حول الصحة العامة في بريطانيا أعلن وزير الصحة جون ريد عن خطط حول حظر جزئي للتدخين في الأماكن العامة المغلقة.
فعلى سبيل المثال بينما ستضطر الحانات التي تقدم الطعام إلى تطبيق حظر على التدخين فإن حانات أخرى لن تضطر لذلك.
وتقول جمعية الطب البريطانية إن هذا غير كاف ومحكوم عليه بالفشل.
ومن جانبه قال الدكتور فيفياني ناثانسون، رئيس جمعية الطب البريطانية لقسم العلوم والأخلاقيات: "آمل أن ينصت جون ريد لشهادات هؤلاء الأطباء لأنهم يخبروننا أن اتخاذ تدابير جزئية لا تجدي".
وأضاف: "لقد آن الأوان للحكومة البريطانية أن تتصرف بنزاهة لحماية الجميع من التعرض للتدخين السلبي في أماكن العمل".
الإعلان عن دعم لمساعدة المدخنين.. واقتراح بخفض المساعدات الشهرية لأطفال الأمهات المدخنات
فيينا: بثينة عبد الرحمن
أعلنت وزيرة الصحة النمساوية عن النظر فى امكانية دعم وزارتها لبرامج تساعد المدخنين للاقلاع عن التدخين باعتبارهم مرضى يحتاجون الى علاج، تماما كمدمني المشروبات الكحولية والمخدرات، ممن تساهم الدولة فى علاجهم؛ الأمر الذي قد يساعد في إنجاح الحملة ضد التدخين. وأكدت الوزيرة أن «التشريعات القانونية منفردة لن تنجح، ولا بد من استنفاد كل السبل الممكنة لمساعدة المدخنين، للخلاص من إدمانهم باعتبارهم مرضى يحتاجون الى علاج، رسميا».
وكشفت الوزيرة عن خططها صباح أمس في نطاق الحملة المكثفة، التي يقودها الاتحاد الأوروبي للحد من التدخين، وحصر المدخنين فى أماكن معينة. وكانت النمسا قد رمت بدلوها، منذ مطلع العام لإنجاح هذه الحملة، لاسيما وأن احصاءات أخيرة أثبتت أن واحدا من كل أربعة نمساويين يعاني من آثار التدخين بشكل او بآخر. والأسوأ من ذلك أن نسبة تفوق 70 في المائة ممن شملتهم الدراسة لا يغطى تأمينهم الصحي، بصورة روتينية، إمكانية كشف صحي يشمل الرئة على وجه التحديد.
ويصر النمساويون على ان حملتهم تحمل «صبغة نمساوية مختلفة» وأنهم ينفذون مكافحة التدخين بأسلوبهم المميز، تماما ك
الدكتور روي برانسون الرئيس المساعد، الائتلاف بين الأديان عن التدخين والصحة أمريكا
أولا، هذا العرض يستكشف المنظور الدراسي للمشكلة. فحجم الوفيات الناتجة عن التبغ 3000000 سنويا تفوق تلك الناتجة عن الأيدز، أو النزاعات العرقية في كمبوديا، أو رواندا أو البوسنة والهرسك عدة مرات. إن الخسارة العالمية في الأرواح الإنسانية بسبب التبغ، سواء كانت منتشرة بين أعداد كبيرة من الأفراد "epidemic " او علي مساحات كبيرة من الأرض "pandemic "، لهي، بكل وضوح، إبادة جماعية ترتكب عن عمد من قبل شركات التبغ متعددة الجنسيات بمساعدة الحكومات الوطنية في أماكن عدة.
ثانيا، هذا العرض يعطي أملا قويا في إمكانية وقف هذه الإبادة الجماعية، فهو يوضح بإيجاز أي من السياسات الحكومية أظهرت مقدرتها علي الحفاظ علي الأرواح. وقد أظهرت الخبرة في مناطق مختلفة من العالم إمكانية تقليل الوفيات المرتبطة بالتدخين عن طريق السياسات الحكومية، مثل رفع أسعار منتجات التبغ عن طريق فرض الضرائب، والحد من الدعاية، والتمويل الحكومي للدعاية المعاكسة في الإعلام، والإجراءات الصارمة على بيع التبغ للصغار.
ثالثا، في هذه المحاضرة نستكشف كيف أن بعض الأسس الأخلاقية، متضمنة تلك التي تؤيدها تقاليد دينية على نطاق واسع، يمكنها إقناع الموظفين الحكوميين بتبني سياسات للسيطرة على التبغ. ومن هذه الأسس أربعة استجلبت تأييد السيطرة على التبغ وهي: الحفاظ على الحياة، وحماية المعرضين للسقوط مثل الأطفال، وقول الحقيقة، وحرية الاختيار . وبالإضافة إلى المبادئ الدينية، تقدم التقاليد الديني
