a1 

كيف تقترب الأنا من أنواتها المذعورة هناك في الأعماق السحيقة ، كيف تلامس الذاتُ القلقة ذواتها قبل فناء المدِّ في قرار وقف الهدر والتدخين ..!! هو التساؤل الملح أمام جوف تتقطع دورته الدموية في التنور .. في تأبط أصابعنا قرار الانتحار ،وفي شهيقنا يتكدس الخداع في شهوة الموت خارج مسافات المرتجى .. حسرةٌ يا أحبتي في امتداد الظلمة ، وتيه لاستنشاق العبث.. فكيف نعيد بهاء النقطة وكيف نعيد العشق للبداية وكيف نتنفس برئة مسافاتها من حافة الكون لحافته الأخرى ..!! آمل ان تتعانق الأصوات بغية أن نزيد مسافات العناق لذوات في اللاشيء تحترق، أمل  زيادة حقول الزنابق المعرفية في مجالات ثقافة الاقلاع عن التدخين.. محبتي الفائقة..  بريهان قمق


أرشيف: نيسان, 2007

لماذا عليك أن تمتنع عن التدخين فى يوم الامتناع

كتبهاparehan komok ، في 30 نيسان 2007 الساعة: 18:10 م

التصنيفات :  آراء وخبرات وتجارب خاصة, أفكار للاقلاع عن التدخين | السمات:,

لماذا عليك أن تمتنع عن التدخين فى يوم الامتناععن التدخيندكتورة / ليلى الجاسم ( دكتوراه فى التوعيه الصحية والسلوك الاجتماعى )          عندما دعت منظمة الصحه العالمية للتوقف عن التدخين فى ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

أفكار للاقلاع/آن جيللر

كتبهاparehan komok ، في 28 نيسان 2007 الساعة: 17:38 م

التصنيفات :  أفكار للاقلاع عن التدخين | السمات:

أفكار للاقلاع عن التدخين على طريقة :الدكتورة آن جيللر اخصائية الامراض العصبية في مستشفى سانت روزفلت / نيويورك والرئيسة السابقة للجمعية الاميركية لمكافحة الادمان ..   علما ان الدكتورة جيللر كانت تدخن طوال ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

التوقف عن التدخين

كتبهاparehan komok ، في 26 نيسان 2007 الساعة: 18:43 م

التصنيفات :  أفكار للاقلاع عن التدخين | السمات:

التوقف عن التدخين / د. مازن اللجمي /اختصاصي أمراض القلب التبغ نبات أصله من القارة الأمريكية، كان يستعمله السكان الأصليون للتدخين و المضغ كعلاج منشط و ذو فوائد سحرية، و قد استورده المستكشفون ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

أفكار للاقلاع عن التدخين/الإرشادات الصحية التغذوية

كتبهاparehan komok ، في 24 نيسان 2007 الساعة: 16:23 م

التصنيفات :  أفكار للاقلاع عن التدخين | السمات:

نصائح وإرشادات صحية تغذوية للمقلعين عن التدخين ثمة نظام غذائي يساعد على التقليل من الشعور بالانزعاج الذي يصاحب الامتناع عن التدخين ـ تناول الكثير من الفواكه والخضراوات، لأنها تحتوي على الكثير من ... المزيد...
-----------------------------------------------------------

التدخين وكيف يمكن التوقف عنه

كتبهاparehan komok ، في 22 نيسان 2007 الساعة: 18:40 م

التصنيفات :  أفكار للاقلاع عن التدخين | السمات:

الـتـدخـيـن وكـيـف يـمـكـن الـتـوقـف عـنـه Stopping Smoking عندما تسأل الغالبية من الأشخاص المدخنين تجد لديهم رغبة بالتوقف عن التدخين، ولكن الغالبية العظمى لا تعرف كيفية التوقف أو أفضل الطرق الواجب اتباعها ... المزيد...
-----------------------------------------------------------
التالي


مع تحياتي / بريهان قمق 

              a1